Brenda van Es | Academy 100 jaar na vandaag

1. Welkom bij de schrijfexpeditie the Artist’s Way

Wat zitten we in een roerige tijd. Een tijd die veel van ons vraagt. Een tijd waarin ons aanpassingsvermogen en creativiteit flink op de proef worden gesteld. Alhoewel dat vaker gebeurt in het leven, zitten we nu in het schuitje dat coronavirus heet. Deze...

11. Wandel jezelf naar inzichten

The Artists Way OUD

“Walk out with the problem and walk in with the solution.” – Julia Cameron the Artist’s Way Naast schrijven en kunstenaarsuitjes heeft Julia Cameron het veelvuldig over het nut van wandelen. Wandelen is iets waar niet alleen zij voorstander van...

10. Er zijn geen regels

The Artists Way OUD

“Door het pad te bewandelen, zie je wat er mogelijk is. En dat er geen vastomlijnde regels voor de eeuwigheid zijn.” – Julia Cameron the Artist’s Way Gewoonten koppelen aan je kunstenaarsafspraakjes, is je dat gelukt? Het boek van Julia...

9. Zo vind je je creativiteitsgoud

The Artists Way OUD

“Door te oefenen leren we op verzoek de gewenste frequentie te horen. We stemmen af op de frequentie die we willen.” – Julia Cameron Ingrediënten uit the Artist’s Way Nu we de creativiteitsformule volgen uit het boek the Artist’s Way van...

8. Gewoonten die je niet dienen

The Artists Way OUD

“Heel vaak wordt een week van inzichten gevolgd door een week van traagheid. De ochtendpagina’s lijken zinloos. Dat is niet zo. Wat je leert te doen, zelfs als je moe bent en ze saai lijken, is om op de pagina te rusten. Dit is erg belangrijk....

7. Liefdesregels voor creativiteit

The Artists Way OUD

“Creatieve mensen moeten elkaar aanmoedigen. Sommigen zijn bang om dromen waar te maken omdat ze donkere nachten van de ziel lijken te vragen. Maar weet dat zulke nachten ook, in de prachtige Spaanse woorden, noches estrelladas – ook met sterren bezaaid...

6. Alles gaat voorbij, zelfs corona

The Artists Way OUD

Dat was precies wat ik vanochtend dacht toen ik bladerde in het boek van Julia Cameron the Artist’s Way. Alles gaat voorbij, zelfs corona. Want afgelopen weekend vond ik het toch een ander weekend dan normaal. Niet naar het café, niet naar theater, niet naar het...

5. Julia Cameron: ‘Denk magie, denk verrukking’

The Artists Way OUD

In haar boek the Artist’s Way heeft Julia Cameron het over drie belangrijke ingrediënten die je creativiteit aanmoedigen; de ochtendpagina’s, wandelen en kunstenaarsuitjes. De ochtendpagina’s ben je nu al een paar dagen aan het doen als het goed is. Bevalt het je?...

4. Schrijvend naar het licht

The Artists Way OUD

De eerste keer dat Julia haar ochtendpagina’s schreef, woonde ze in Taos, New Mexico. Ze ging daar naartoe om iets in zichzelf op te lossen wat met werkstress te maken had. De berg Taos was haar uitzicht. De ene dag gehuld in wolken, dan de regen die klaterde op...

3. Ochtendpagina’s

The Artists Way OUD

Het was Julia Cameron die bedacht dat je negatieve blokkades, die je creativiteit en positieve gevoelens behoorlijk in de weg zitten, op kunt heffen. Een belangrijk onderdeel van haar aanpak zijn de ‘ochtendpagina’s’. Creativiteit en positiviteit zit in ons allemaal....

2. Voel je kern door te schrijven

The Artists Way OUD

Weet je wat het is met schrijven? Dat schrijven voor jezelf niet hetzelfde is als schrijven voor de wereld. In beide gevallen gaat het over woorden op papier zetten, maar daar is het dan wel mee gezegd. Want door voor jezelf te schrijven geef je mogelijkheden om je...